Лечение токсикоза у беременных народными методами
Проявления токсикоза у беременных чаще всего появляются утром. Обязательно при токсикозе беременных нужно завтракать. В ежедневный рацион нужно включить продукты богатые белками (молокопродукты и яйца). Принимать пищу необходимо в небольшом количестве по 5-6 раз в день. Побольше употреблять жидкой пищи. При цьму пища не должна быть горячей. Полезными при токсикозе беременных есть продукты богатые витамином В6, в частности, бобовые, орехи, курица, рыба.
Для лечения токсикоза у беременных народными средствами применяют чай с имбирем. Особенно полезным он при тошноте.
Народное лечение токсикоза у беременных включает в себя применение клюквенного морса. Для его приготовления необходимо помять 200 граммов клюквы и отжать сок. Кашицу, которая осталась нужно залить водой (400 мл) и прокипятить 10 минут на маленьком огне. После того как немного остынет добавить 150 граммов сахара, влить отжатый сок из клюквы и добавить 50 мл лимонного сока, тщательно перемешать. При нудоди пить небольшими глотками.
Обязательно при токсикозе у беременных употреблять как можно больше цитрусовых. Полезно есть бананы, поскольку они содержат витамины, которые уменьшают проявления токсикоза, а также поднимают настроение. Полезно натуральный апельсиновый сок (суточная доза составляет 300 мл). Лучшим из цитрусовых при токсикозе является лимон. Его можно есть небольшими дольками, а также добавлять в чай. Но у некоторых женщин лимонная кислота вызывает тошноту, поэтому при возникновении нежелательных реакций необходимо отказаться от употребления цитрусовых с большим содержанием кислоты.
Для лечения токсикоза у беременных травами применяют чай из мелиссы и мяты. Рекомендуется 1 чайную ложку смеси зилиты стаканом кипятка. Пить чай можно теплым или холодным.
При возникновении тошноты и рвоты, особенно полезно употреблять свежий сок из тыквы. Сок не имеет побочных эффектов, поэтому его можно пить без дозировки, сколько того требует организм.
Для лечения токсикоза у беременных народными методами рекомендуется применять натуральный мед. Это универсальное средство при токсикозе, поскольку лишает симптомов тошноты и раздражительности, а также укрепляет организм и улучшает настроение. Благодаря большому количеству фруктозы, глюкозы и микроэлементов, мед легко усваивается организмом. Принимать по 1 столовой ложке меда утром натощак и 1 чайную ложку перед сном.
Уголь активированный. Рекомендуется принимать по 1 таблетке за 20 минут до еды. Этот препарат всасывает токсины и выводит их из организма. В то чай помните, что систематический прием угля может привести к дефициту витаминов, белков и жиров. Также могут возникнуть поносы и запоры.
Полезным для устранения симптомов токсикоза является отвар из плодов шиповника. Вскипятить 600 мл воды, добавить 2 столовые ложки измельченных плодов шиповника, варить 5 минут на маленьком огне, настоять 1 час, процедить. В отвар добавить 2 столовые ложки меда, тщательно перемешать. Принимать рекомендуется по 100 мл отвара 3 раза в день.