Лечение климакса народными средствами.
Климактерический период (климакс) характеризуется снижением секреции половых органов. Климакс может протекать бессимптомно, но и может вызывать различные синдромы: нарушение обмена веществ (кости становятся хрупкими, кожа сухой); вегетососудистые нарушения (головные боли, сердцебиение, потливость, головокружение); астено-невротические проявления (раздражительность, нервозность, снижение работоспособности).
Народные методы лечения климактерического периода (климакса) направляются на устранение его симптомов.
Средства для устранения вегетососудистой синдромов при климаксе.
Для приготовления отвара рекомендуется взять по 1 чайной ложке травы пустырника, листья мьеты перечной, цветков боярышника и листьев омелы белой. Перед дозировкой ингредиенты измельчить. Сбор залить 300 мл кипятка, прокипятить 1 минуту, настоять 1 час. Принимать по 100 мл 3 раза в день за 30 минут до еды.
Широко применяется для лечения климакса травами шалфей. Рекомендуется вскипятить 800 мл воды и добавить 2 столовые ложки измельченной травы растения, варить 2 минуты, настоять 1 час. Использовать отвар для приема внутрь (200 мл отвара 3 раза в день).
При сильных приливах крови к лицу и сильном сердцебиении рекомендуется следующий отвар. Нужно вскипятить 200 мл воды и заварить 1 чайную ложки плодов или цветков боярышника, кипятить 1 минуту, настоять 30 минут. Принимать по 50 мл отвара 4 раза в день за 20 минут до еды.
При чрезмерной потливости рекомендуется следующий сбор трав. Нужно взять по 1 чайной ложке корня валерианы и травы хвоща полевого и 3 чайные ложки листьев шалфея. Смесь заварить в 400 мл кипятка, кипятить 1-2 минуты, настоять 1 час. Рекомендуется принимать 4 раза в день за 30 минут до еды по 50 мл отвара.
Для устранения астено-невротических синдромов при климаксе рекомендованы следующие средства.
Для устранения беспокойства, тревоги и укрепления нервной системы применяют калину и ежевику. Необходимо съедать по 1 стакану ягод калины и ежевики, а также варить компоты из сушеных ягод.
При раздражительности применяют следующий сбор трав. Необходимо взять по 1 чайной ложке листьев мяты перечной и корня валерианы, 1,5 чайной ложки ромашки аптечной. Рекомендуется сбор заварить в 250 мл кипятка, кипятить 2 минуты, настоять 1 час, процедить. Полученный отвар принять в течение дня за 2-3 приема.
Корни валерианы поможет укрепить и защитить нервную систему. Вскипятить 250 мл воды, добавить 1 столовую ложку измельченного корня валерианы, варить 2 минуты, настоять 1 час. Рекомендовано принять отвар в течение дня, разделив его на 3 части.